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  • Vermeide Gebühren ...

    Du kannst Deinen Kauf bei just pilates gerne per Überweisung oder persönlich in bar im Studio bezahlen. Beide Varianten vermeiden hohe Gebühren von bis zu 3,5% gegenüber Bezahlungen per PayPal, Kreditkarte oder Google Pay. Wichtig: Überweisungen oder Barzahlungen werden als "Pay Later" nur angeboten, wenn Du den Kauf nach vorheriger Auswahl eines Trainings im Kurskalender startest. Kommst Du über die Angebot-Seite, bietet Eversport leider nur PayPal, Kreditkarte und Google Pay an. So gehst Du vor: Wähle im Kurskalender einen gewünschten Termin. Wenn Du dafür kein geeignetes Produkt hast, werden Dir passende Blockkarten und Mitgliedschaften angeboten: Nach Auswahl des gewünschten Produkts und Klick auf "Weiter" werden Dir die verfügbaren Zahlungsarten angeboten. Wähle hier "Pay Later" Wenn Du zuvor ein Mitgliedschaft gewählt hast, erhältst Du hier stattdessen die Möglichkeit, "SEPA-Lastschrift" auszuwählen. Auch dieses erzeugt erheblich geringere Gebühren, als Karten- oder elektronische Zahlungen. Nach Auswahl von "Pay Later" oder "SEPA-Lastschrift" wird die Buchung bestätigt. In Deinen Kundendaten ist nun hinterlegt, dass Du eine offene Rechnung hast. Bezahle diese per Überweisung oder beim nächsten Studiobesuch in bar. Nun wird Dein Trainer die Rechnung als bezahlt markieren. Herzlichen Dank, dass Du mit Deiner Buchung und geeigneter Zahlungsmethode just pilates und nicht globale Zahlungsprovider unterstützt!

  • Ausblick zum 15. Juni

    Seit vielen Jahren ist just pilates ein Ort für bewusste Bewegung, persönliche Begleitung und echte Auszeiten im Alltag. Viele von euch begleiten uns schon lange – das bedeutet uns viel. Nach sorgfältiger Überlegung werde ich meine Preise ab dem 15. Juni anpassen. Wie viele von euch wissen, sind die Kosten für Räumlichkeiten, Fortbildungen und Ausstattung in den letzten Jahren deutlich gestiegen. Gleichzeitig investiere ich kontinuierlich in meine Ausbildung, damit ich euch die bestmögliche Qualität bieten kann. Uns ist bewusst, dass Veränderungen dieser Art nie ganz leicht sind. Umso wichtiger ist es uns, sie transparent und mit genügend Vorlauf anzukündigen. Blockkarten Mattentraining /10er-Karte: 152 EUR Mattentraining /20er-Karte: 290 EUR Gerätetraining /10er-Karte: 195 EUR Gerätetraining /20er-Karte: 380 EUR Personaltraining /10er-Karte: 775 EUR Gleichzeitig verlängern wir die Gültigkeiten der Blockkarten: alle 10er-Karten von 4 auf 6 Monate alle 20er-Karten von 8 auf 12 Monate Bei den Mitgliedschaften umfasst das Angebot künftig differenzierte Angebote für die freie Kurswahl (hier können Geräte- und Mattentrainings belegt werden) Mitgliedschaft Universal /Standard (für je 1x pro Woche): 69 EUR Mitgliedschaft Universal /Premium (für je 2x pro Woche): 135 EUR und Mattentraining "only" (hier können nur Mattentrainings belegt werden) Mitgliedschaft Matte /Standard (für je 1x pro Woche): 55 EUR Mitgliedschaft Matte /Premium (für je 1x pro Woche): 105 EUR Alle Änderungen betreffen nur neu gekaufte Produkte. Von Herzen danke für euer Vertrauen. 💛

  • Sommerferien und -angebot

    In der Zeit vom 20.07.2026 bis zum 07.08.2026 sind die regulären Kurse pausiert. just pilates macht Dir jedoch ein spezielles Sommerangebot für Dein persönliches Wohlgefühl: Jeweils Montagabends und Dienstagvormittags zu den gewohnten Uhrzeiten finden unter Anleitung von Lilian die Matten- und Gerätetrainings statt. Buche Dich wie gewohnt über den Kurskalender für die angebotenen Kurse ein. Wenn Du Deine Blockkarte z. B. aufgrund der Gültigkeit nicht belasten möchtest oder kannst, kaufe hierfür je Termin eine "Mattentraining /1er Karte" oder "Gerätetraining /1er Karte". Mitglieder können das Sommerangebot beliebig buchen. Am 11.08.2025 beginnen die Trainings wieder zu den gewohnten Zeiten. Dir und Deinen Lieben wünsche ich eine tolle, erholsame und erlebnisreiche Sommer- und Urlaubszeit!

  • Neu im Team: Lilian Graça

    Ab Mai 2026 verstärkt Lilian Graça das Team von just pilates. Ich freue mich sehr über die kompetente Verstärkung. Lilian bringt eine beeindruckende Erfahrung mit – über 20 Jahre im Pilates und mehr als 40 Jahre im zeitgenössischen Tanz. Ihre fundierte Ausbildung absolvierte sie unter anderem am Atelier do Corpo in Salvador, Brasilien, sowie bei Polestar Education in Köln. Zusätzlich ist sie in Spiraldynamik Basic in Deutschland ausgebildet. Besonders wertvoll ist auch ihre langjährige Praxis: Von 2005 bis 2013 leitete Lilian ihr eigenes Pilates-Studio und hat in dieser Zeit viele Menschen auf ihrem individuellen Bewegungsweg begleitet. Mit ihrer warmen, aufmerksamen Art und ihrem geschulten Blick für den Körper bereichert sie just pilates und unterstützt Euch mit Ihrem einfühlsamen Training.

  • Änderungen im Kurskalender zum neuen Jahr

    Zum 01. Januar 2026 gibt es folgende Änderungen im Kurskalender: Mittwochs: neues Mattentraining um10:00 Uhr Donnerstags: Mattentraining 18:00 Gerätetraining 19:00

  • Was ist Pilates-Gerätetraining?

    Beim Gerätetraining kommen verschiedene Geräte zum Einsatz, die das Training intensivieren können. Bei Just-Pilates verwenden wir: das Balanced Body Springboard , den Combo Chair , das Step Barrel und verschiedene Kleingeräte, sowie Gewichte. Wir trainieren in kleinen Gruppen, sodass jedem Teilnehmer die notwendige Aufmerksamkeit geschenkt werden kann. Dies ist besonders wichtig, um die richtige Ausführung der Übungen zu kontrollieren und sicherzustellen, dass jeder die korrekten Techniken anwendet. Durch die Unterstützung der Geräte können die Teilnehmer ein besseres Gefühl für ihren Körper entwickeln. Dies führt zu einer verbesserten Körperhaltung und einem gesteigerten Bewusstsein für Bewegungsabläufe. Zudem ermöglichen die Geräte eine präzise Anpassung des Widerstands , sodass jeder Teilnehmer entsprechend seiner Fitnesslevel und Ziele trainieren kann. Durch die Anwendung verschiedener Geräte und Übungen können spezifische Muskelgruppen gezielt trainiert werden. Dies ist besonders vorteilhaft für die Stärkung der Rumpfmuskulatur , die Verbesserung der Körperhaltung und die Förderung der Stabilitä t. Egal, ob Du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, das Gerätetraining im Pilates kann helfen, Deine Fitnessziele zu erreichen und ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln. Probiere es aus und erlebe die positiven Effekte selbst! Wirf dafür einen Blick in meinen Kurskalender: https://www.just-pilates.de/kurskalender

  • Pilates in Kleingruppen: Individuelle Betreuung für effektives Training!

    Foto: LoganWeaver | @LGNWVR auf Unsplash Pilates in Kleingruppen hat jede Menge Vorteile und macht das Training besonders effektiv! Ein großer Pluspunkt ist die individuelle Aufmerksamkeit der Trainerin/des Trainers für jeden Teilnehmer. In einer kleinen Gruppe kann ich als Trainerin gezielt auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Einzelnen eingehen, damit alle Übungen richtig ausgeführt werden und jeder das Beste aus seinem Training herausholt. Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Qualität der Anleitung . Pilates erfordert präzise Bewegungen und eine gute Körperhaltung, um Verletzungen zu vermeiden. Gerade bei Rumpfübungen ist es wichtig, dass niemand ins Hohlkreuz fällt, da das zu Rückenschmerzen führen kann. In einer Kleingruppe habe ich die Möglichkeit, jeden genau zu beobachten und sofort zu helfen, wenn es nötig ist. Das steigert nicht nur die Sicherheit , sondern auch das Vertrauen in die eigene Körperwahrnehmung . Außerdem kann ich in Kleingruppen die Übungen perfekt an verschiedene Erfahrungslevels anpassen. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist – ich biete dir die passenden Übungen, damit du gefordert, aber nicht überfordert wirst. So bleibt die Motivation hoch und das Training macht richtig Spaß! Insgesamt ist Pilates in Kleingruppen eine tolle Möglichkeit, von persönlicher und kompetenter Anleitung zu profitieren, die sowohl Sicherheit als auch individuelle Anpassung der Übungen bietet. So steigerst du nicht nur deine Fitness, sondern auch dein allgemeines Wohlbefinden!

  • Nutze die App

    just pilates verwendet Eversports. Lade dir jetzt die Eversports App herunter und buche Deine Produkte und Termine jederzeit und von überall.

  • Für Kurzentschlossene

    Wenn Du kurzfristig Bedarf an Mobilisation hast, schau in den just pilates Kurskalender . Dort werden Dir für jeden Termin freie Plätze angezeigt. Ist Dein Wunschtermin ausgebucht , trage Dich gerne auf die Warteliste ein. Sobald ein Platz frei wird, erhältst Du eine Benachrichtigung und kannst Dich auf den freien Platz einbuchen.   Wichtig: Zur Nutzung der Benachrichtigungsfunktion für die Warteliste ist die Eversports-App erforderlich. Eine Benachrichtigung per eMail sieht Eversports leider nicht vor. Für weitere Informationen klicke hier .

  • Family Account

    Wenn du für andere Familienmitglieder buchen möchtest, aber keinen separaten Eversports-Account anlegen möchtest, kannst du einen Family Account anlegen. Weitere Details findest Du auf diesen Hilfe-Seiten .   Vorgehensweise Zum Anlegen und Aktivieren eines Familienaccounts rufe zunächst Dein Profil auf . Klicke im Menü rechts oben auf "Für ein Familienmitglied buchen" und gib die Details des Familienmitgliedes ein. Damit der Family Account auch im Backend sichtbar ist, sind weitere Schritte notwendig: Wechsle bitte zum neu erstellten Familienmitglied (erneut über das Menü). Wähle im Menü "Meine Buchungen". Jetzt klicke auf den Button "Jetzt benachrichtigen"   Ab sofort kannst Du für das Familienmitglied Produkte kaufen und Termine buchen.   Viel Spaß!

  • Neues Angebot: Abonnements

    Wenn du nicht mehr regelmäßig an den Kauf neuer Kurskarten denken möchtest, kannst du nun stattdessen ein Abonnement  (Membership) bei just pilates buchen. Damit kannst Du Deine Wunschtermine für die gesamte Laufzeit einbuchen. Ein solches Abonnement läuft zunächst ein halbes Jahr und verlängert sich automatisch um jeweils 12 Monate, sofern Du nicht mit der Frist eines Monats kündigst. Memberships buchst Du über "Preise" und wählst idealerweise SEPA als Zahlungsverfahren.

  • Pilates mit Klopapierrolle

    Ein Videobeitrag zum Mitmachen!

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